¿Qué es la Psicoterapia?

PsicoterapiaLa psicoterapia, que comenzó hace cien años, sigue siendo el punto de referencia de todos los servicios de apoyo psicológico. Ahora está dedicado al estatus de acto reservado, lo que significa que sólo los profesionales debidamente formados pueden practicarlo.  El doctor de la Clínica de Psicoterapia en Alcalá de Henares, define la psicoterapia como: «Tratamiento psicológico de un trastorno mental, de trastornos de conducta o de cualquier otro problema que provoque sufrimiento o angustia psicológica, con el fin de promover cambios significativos en el funcionamiento cognitivo, emocional o conductual, el sistema interpersonal, la personalidad o el estado de salud del cliente». Este tratamiento va más allá de la asistencia para hacer frente a las dificultades actuales o un informe de asesoramiento o apoyo.Leer más

Cómo evitar las arrugas en la piel

consejosEl ácido hialurónico es un elemento natural de la epidermis y es gracias a él que la piel joven es naturalmente rebotada, pulposa y libre de arrugas. A partir de los 20 años, este componente disminuye gradualmente y a medida que envejeces, tienes imperfecciones que te molestan o la piel que se deshidrata y se vuelve más delgada. Se relaja y después de las pequeñas arrugas, las temidas y profundas arrugas comienzan a aparecer.

El papel del médico estético es asesorarle sobre lo que más le va a embellecer, se adaptará a cada zona de su rostro el producto más adecuado.

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Cómo aumentar la fertilidad en las mujeres

falopioNecesitamos mantener un peso balanceado para quedar embarazada más fácilmente. Sin embargo, recuerde que al hacer actividad física, liberamos endorfinas que interfieren con la ovulación.

Si has decidido iniciar la primera fase del «proyecto bebé», lee el siguiente artículo para saber cómo aumentar tu fertilidad y quedar embarazada lo antes posible. Aquí hay algunos consejos, trucos, remedios caseros e instrucciones para hacer realidad su proyecto en unas pocas semanas.

8 consejos para aumentar la fertilidad en las mujeres

Hay muchas razones por las que una mujer tiene dificultad para quedar embarazada. Esto va desde un desequilibrio en la dieta hasta un problema de sobrepeso, estrés, edad, hábitos (fumar, beber alcohol), inactividad física, etc. Si desea concebir un hijo, siga estos consejos:Leer más

¿Qué es la dieta Paleo?

paleoLa dieta Paleo es la manera más saludable que se puede comer porque es la única dieta nutricional que funciona con su genética para ayudarte a mantenerse delgado, fuerte y enérgico. Las investigaciones en biología, bioquímica, oftalmología, dermatología y muchas otras disciplinas indican que en nuestra dieta moderna, llena de alimentos refinados, grasas trans y azúcar, está la raíz de las enfermedades degenerativas como la obesidad, el cáncer, la diabetes, las enfermedades cardíacas, el Parkinson , Alzheimer, depresión e infertilidad.

Si quieres más información para mejorar tu cuerpo y sentirte mejor, pincha aquí.Leer más

Formas de Tener un bronceado perfecto

bronceados modernosLucir un bronceado perfecto es el sueño de muchos, cuando se acerca el verano se convierte en tendencia, pero no a todos le resulta, terminando siendo víctimas de la radiación solar, al desconocer los cuidados para la piel antes de broncearse terminan perjudicando la salud de la misma.

Puedes tomar una serie de recomendaciones que te permitirán lucir un bronceado atractivo y saludable, es aconsejable que si estas en algún tipo de tratamiento para el acné, o tienes quemaduras no arriesgarte al bronceado porque podría hacerte mucho más daño.Leer más

Trastornos de impotencia en los hombres

Impotencia masculinaLos trastornos en la erección o impotencia sexual, se caracteriza por la insuficiencia de conseguir o mantener una erección el suficiente tiempo como para que la actividad sexual sea satisfactoria y placentera para la pareja. Pastillas como Kamagra aceleran la potencia sexual masculina, provocando una erección duradera y estable, durante un tiempo comprendido entre 4 y 6 horas aproximadamente. Esta insuficiencia sexual, suele darse en casos de hombres de entre 40 y 70 años, existiendo también otros de distinta índole a menor escala.Leer más

¿Que es la cromoterapia?

flor de JamaicaLa cromoterapia también llamada terapia del color forma parte de las terapias alternativas como la aromaterapia o la reflexología, desde hace muchos años se ha conocido que existe una gran influencia de los colores sobre es animo de las personas, también se ha demostrado una relación entre las emociones y los sentimientos del individuo cuando son expuestos a algunos colores, durante las últimas décadas se ha relacionado la cromoterapia con el tratamiento de algunas enfermedades.

La cromoterapia se considera seudocientífica al reunir aportes de la psicología, metafísica, física, arte y medicina para elaborar un patrón de cara a las diferentes manifestaciones físicas o psíquicas, donde el espectro cromático con el que se divide la luz es la herramienta fundamental.Leer más

Evaluación de la terapia del habla en personas y niños

logopedas para niñosComo un paso esencial y desafortunadamente inevitable en la evaluación de los trastornos y la evaluación de la terapia del habla es también la más temida.

¿Qué es la evaluación de la terapia del habla?

La evaluación de la patología del habla y el lenguaje es una herramienta de diagnóstico clínico. Esta es una evaluación para evaluar y juzgar la capacidad de su hijo para confirmar un diagnóstico, basada en la razón de la orden. Este control no puede realizarse sin prescripción médica.

El chequeo de la patología del habla y del lenguaje no se realiza para asustarle, sino para tranquilizarle o, en caso contrario, para detectar el trastorno, para juzgar su importancia y para empezar a remediarlo si es necesario.Leer más

Vinagre de manzana para el cabello

vinagre para el peloNo hace mucho tiempo, cuando me teñía el pelo regularmente. Un día, corrí al pie del muro y me di cuenta de que esforzándome lo más posible hacia una vida más verde o ecológica y pagando por un color que no fuera demasiado verde me parecía un poco paradójico. Esta idea surgio de una amiga que tiene una peluquería en Torrejón de Ardoz, espero que no se enfade mucho por publicar esta receta aquí.

Así que detuve mi ritual trimestral y casi al mismo tiempo, mi pérdida de cabello postparto comenzó. Ningún informe, excepto que, dado que tenía poco o ningún producto para el cuidado del cabello a mi disposición, y dado que ya había limpiado bastante mi tocador, traté de hacerme un tratamiento rápido, natural y efectivo para hacer brillar mi «nueva melena».

Así que me volví a las plantas, habréis adivinado, y el vinagre de sidra de manzana (ACV). Incluso si la pérdida de cabello postparto es un fenómeno normal (es decir, el pelo que no ha caído durante el embarazo decide saltar todo de una vez), no impide que quiera mimar un poco su cabello durante este tiempo.Leer más

Tratar bien la piel con productos naturales

tratar la piel con productos naturalesTe compras la ropa que mejor te sienta, seleccionando el color y la talla, le das un toque personal con los complementos, te gusta tener un estilo propio, pero en tus productos de belleza……………..no puedes hacerlo, nadie te informa que es lo que te sienta mejor ni que es lo que tu piel necesita de verdad. Y es lo más importante, saber personalizar tus productos de belleza para optimizar sus resultados, un maquillaje profesional realizado por expertos ensuciara menos tu piel que si lo realizamos nosotros mismos.

Como ya he comentado en numerosas ocasiones, los tipos de piel no se reducen a tres, seca, mixta y grasa, los factores a tener en cuenta para determinar los activos que debe llevar nuestro cosmético para mejorar y contrarrestar el paso del tiempo, son hasta 10. Para determinar los factores que nos producen los desequilibrios en nuestra piel es indispensable la realización de un correcto diagnostico facial, es la única manera de acertar en la elección.Leer más